把所有的痛苦和不快都深藏在心底

生活 hahall


1. 當有人逼迫你去突破自己,你要感恩他。他是你生命中的貴人,也許你會因此而改變和蛻變。當沒有人逼迫你,請自己逼迫自己,因為真正的改變是自己想改變。蛻變的過程是很痛苦的,但每一次的蛻變都會有成長的驚喜。——巴菲特

2. 時常對自己說,做一個謙虛而知足的人,把生活中所有的一難,當做上天賜於的禮物。感謝磨難給我們堅強,感謝挫折給我們勇氣,感謝欺騙給我們智慧,感謝藐視給我們自尊。經历寒冷,才知道溫暖;體驗艱辛,才知道甘甜。把所有的痛苦和不快都深藏在心底,當做生活的历練,然後微笑樂觀從容面對這個世界。

3. 贈人玫瑰,手有餘香。舉手之勞,何足掛齒。善不積,不足以得道;惡不積,不足以滅身。旅途過處,多留善跡,當有一天別人懷著你的滴水之恩,湧泉相報與你時,會讓你受寵若驚。到了那時,不要去相信奇跡,不要去相信運氣,只是因為你曾經的一念而已。我們要努力去做一個好人,要相信「落紅不是無情物,化作春泥更護花」。

4. 生活中,人生中,工作中,太多的酸甜苦辣麻。善待自己,就是尋求自我解脫,就是在為自己的身心「松綁」和「解套」。就是在為自己煩躁的世界尋找幽靜之所、注入清新芳香的空氣,營造修身養性、延年益壽的「心靈氧吧」。

5. 成功,從來不僅在於專業,更在於態度。反過來說,當一個人能夠為別人對自己的付出、幫助,為社會對自己的支持,來真誠地表達感謝、感激、感恩之情,他自己會快樂很多,也會令施予幫助的人或群體更快樂,令大家的相處更和諧。感恩別人,也在出現進步時多些肯定與感恩內在的自己,會讓自己的人格更完善,人生更快樂,更陽光,成就了自己,也更能成就別人。

6. 一個內心強大的人,即使身處世俗逆境,內心也是平和的。因為,他的世界不再只是世俗世界,他還有自己獨有的完美內心世界,他享受著別人無法享受也無法理解的安寧與快樂。不失眠,不焦慮,不急躁,一切的變故都不再讓他感覺世界突然被顛倒崩塌。

7. 生命中的一切都跟自己的感覺有關。你是依據自己的感受來作人生中的每個決定。身心靈健康是一切財富之源,不必掙紮、不必搏鬥來改變自己人生的境遇,你所要做的就是通過美好的感覺到付出愛,然後你想要的一切就會出現!

8. 幸福是甚麼?怎麼才算是幸福?每一個人都在尋找幸福,幸福有密碼嗎?幸福沒有絕對的一個答案,關鍵在於你的生活態度。善於抓住幸福的人才懂得甚麼是幸福。幸福其實很簡單,幸福就是一種感覺。

9. 不亂於心,不困於情。不畏將來,不念過往。如此,安好!深謀若穀,深交若水。深明大義,深悉小節。已然,靜舒!善寬以懷,善感以恩。善博以浪,善精以業。這般,最佳!勿感於時,勿傷於懷。勿耽美色,勿沉虛妄。從今,進取!無愧於天,無愧於地。無怍於人,無懼於鬼。這樣,人生!

10. 一件事情的發生,衡量不出一顆心的淡定;而一顆心的淡定,卻能影嚮一件事的解決結果。一個人的深度,衡量不了一顆心的從容;而一顆心的從容,卻能彰顯一個人的深度。讓人們豁然開朗的,也許只是一個道理;左右人們心緒的,也許只是一個心結。將心放寬,以一顆平常心應對世間所有的無常。

11. 人生最大的憾事,莫過於錯的堅持、對的放棄。有時我們想的太寬,追逐的過多,舒坦了身,負重了心,疏遠了流年,困惑了精神。世事難測,時光是無法回頭的,誰也不能帶走甚麼,莫若隨緣、隨喜、隨心,不喧、不爭、不悔,別糾葛於某人、糾結於某事,不急不躁、不悲不憂,靜默淡然,安分守己。

12. 美好的人生,陰晴不定,要靠相互的支撐來共同抵擋風雨來襲;美好的世界,興衰成敗,要靠相互的支撐來攜手走過難關。悲歡離合、陰晴圓缺,我們共同支撐。只要心中有愛,就一定可以走過人生所有的彷徨;只要心中有愛,就一定可以迎來歲月裡最美的霞光;只要心中有愛,生命裡最美的花朵就會次第綻放。

13. 生活的目標,就是好好的活過。生活的盡頭,就是認真活到底。生活的意義,就是緣分在的時候,一定要想著別人,緣分不在的時候,一定要放下別人。到最後,誰的人生都是一段花開往事,然而誰的故事也會散作雲嵐,了無痕跡。

14. 如果經历過人世間的種種磨難,那麼我們更應該感謝命運,感謝生活,因為是這些經历讓我們明白了生命裡最需要的不是金錢,也不是地位,更不是聲名、權勢,是人與人之間的關心愛護。

15. 人貴有恆。無論做任何事,就怕沒有恆心和毅力,這是人的一生很重要的一種素質。寫日記是一天不能斷的,這的確需要超出一般人的恆心和毅力。一個人長期如一日地這樣去做,思路就會清晰,而思想同時也得到了磨煉,變得銳利,細膩,敏感,有節。寫日記不僅僅是備忘,也是社會在個人生活、命運之上的反映,最真實,最生動,最細微。更一種難得的文獻資料。

16. 人心的喜怒哀樂未發之時,就是人心之「複」。人應當常思複本的重要意義。如果真能經常致其虛極,守其靜篤,即可與天地為一體,與萬物為一身。那麼,我之性體,可與天地並立;我身中之氣,可與萬物並通。陰陽消長的規律,便掌握在自己的手中,大道真氣在我身中的流行,便是自己胸中之妙。至此,返本複靜之理便可得矣。

17. 包容一切你得不到的回報。付出,就不要去問何時才能得到回報;付出,就不要去問為何不公平。付出,快樂了,忘記了,就是最好的回報。有恩於人,不念;有善於人,不想。如此,快樂。人生的路,靠的是自己一步步取舍,真正能保護你的,是你自己的選擇;要小心你的思想,因為它不久就成為你的行動,小心你的行動,因為它不久就成為你的習慣,小心你的習慣,因為它不久就成為你的品格。

18. 心態安好,則幸福常存。樹欲靜而風不止,能真正救贖自己的,不是流淌的時間,也不是他人的幫助,而是自我良好的心態。時間的變換,去了舊傷或許又來了新疤;別人幫得了你一時,幫不了你一世。只有真正看開了,想通了,心病也就根除了。兵來將擋,水來土掩,把心放平,把心放寬,幸福才會常在。

19. 生活的方法,就是在紛紜世事中找到最適合的分寸,用一種積極樂觀的處事方法,當然也少不了信心和勇氣,給生活帶來一個積極的意義,化解內心的敏感以及認識上的局限,也就是說,保持一種良好的心理氛圍化解內心世界的那些極端,用最寬闊的視野,去鏈接自己和世界的方法,從容而活潑。——恆鵬法師

20. 我們心裡會有很多委屈需要釋懷,修行就是從釋懷開始。釋懷自己的過去,釋懷過去那些讓自己不愉快的東西,寬恕它,就是寬恕你自己。包容它,就是包容你自己。釋放它,就是釋放你自己。——恆東法師

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