人生中出現的一切,都無法占有,只能經历

禪意 hahall


1.真正的閑,是心靈中超然物外;真正的忙,是工作裡渾然忘我;真正的退,是處世時自然低調;真正的進,是做事中泰然擔當;真正的靜,是生命裡寂然滌思;真正的動,是人生路上毅然向前。

2.打開幸福之門有四把鑰匙——口中有德,目中有人,心中有愛,行中有善。口中有德,就是說話要留有餘地,不對他人施加「軟暴力」;目中有人,就是要走出自我的小天地,將心比心,坦誠相待;心中有愛,就是要在心田種下愛的種子,並小心地呵護它成長;行中有善,就是人到哪裡,就把愛帶到哪裡。

3.人生本是一場愈行愈遠的跋涉,走一段路,遇一些人,看一處風景,不貪戀,不執著,最後剩下的,就是淡然超脫。看淡心境才會秀麗,看開心情才不會失落。使人疲憊的不是生活的辛苦,而是希望的缺失、心靈沒有依托。只有掃除陰霾,恢複本真,明見自性,才能如旭日東升,照亮生活,照亮一切。

4.管理好你的情緒,讓心情舒暢,讓人生優雅。心態決定情緒,情緒決定心情,心情決定心境,心境決定生活。心態好,一切安好。好心態,一半在性格,一半在涵養。性格怎樣,看你和甚麼人在一塊;涵養如何,看你怎樣要求自己。打造好心態,管理好情緒,不以物喜,不以己悲,淡然自在,從容優雅,幸福常在。

5.高素質的十個標準:①對親人保持尊重和耐心;②生氣時言語也不過激;③心情糟糕也能照顧好自己;④不直白地說對方的短處;⑤能分清場合,說話得體;⑥分手時平靜告別;⑦寬容他人,約束自己;⑧反駁或指正前先肯定,少用否定詞,讓人易接受;⑨懂得傾聽;⑩用心經營感情。

6.煩惱的時候,想一想到底為甚麼煩惱,你會發現其實都不是很大的事,計較了,就煩惱。我們要知道,所有發生的一切都是該發生的,都是因緣。順利的就感恩,不順利的就懺悔,然後放下。要懂得:人生中難免遭遇痛苦,生起煩惱,但我們不必為此自我折磨。放過自己,不折磨自己,這也是一種放生 !

7.努力了,不後悔。放下了,不疲憊。喜歡的,不一定會擁有。厭倦的,不一定會遠離。學會接納,學會原諒,別讓糾結羈絆了自己的生活。不管你願意不願意,這一天都會過去,這一刻都會過去,這其中的快樂與痛苦、得到與失去、得意與困頓,都會隨著時間成為過去,而匆匆間,又是一些新的開始,萬事一念間。

8.人生中出現的一切,都無法占有,只能經历。我們只是時間的過客,總有一天,我們會和所有的一切永別。深知這一點的人,就會懂得:無所謂失去,而只是經過而已;亦無所謂得到,那只是體驗罷了。經過的,即使再美好,終究只能是一種記憶;得到的,就該好好珍惜,然後在失去時坦然地告別。

9.放得下,才能更好地拿得起。人生不管是苦惱還是快樂,是舒心還是糾結,都是源於自我心境,大可不必苦苦糾纏,黯然神傷。只要找到正確的方向,人生就不會迷茫。不要心懷不滿,怨氣沖天,也不必耿耿於懷。與其煩躁地抱怨生活命運不公,還不如從容淡定地笑對人生。

10.善良是養生的一大營養素。一個人行善事,能經常幫助弱者,使他人擺脫困境,心中必會湧起欣慰之感。一個人堅信自己活著,於他人有益,甚至是他人的生活支柱,這就會成為自己的一種精神鼓舞,會使人輕松愉快。一個樂善好施的人,心理穩定、平衡,神經和內分泌調節功能會處於最佳狀態,遠離抑鬱癥、神經衰弱等疾病的困擾,人就會健康長壽。

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